Pour qui:

Dirigeant.e.s, professions libérales, key people, cadres.

Objectif de la formation:

Connaître et comprendre les mécanismes du stress, des ressorts physiologiques, psychologiques, émotionnels.

Cette connaissance donne accès à une grille d’analyse et des outils d’évolution interprétables individuellement. Il est alors possible d’identifier, de connaître ses émotions, leurs origines, les stratégies que nous développons pour y faire face, ou bien pour les fuir. Ces stratégies se révèlent souvent être à l’origine d’échecs, de répétitions, de résistance au changement.

Comprendre et envisager ces stratégies dans leur complexité, en abordant le concept, la méthode et les outils opérationnels, permet de dépasser la problématique et d’acquérir la confiance nécessaire pour y remédier définitivement.

Durées et modalités des formations:

  • Intervention spécifique en entreprise pour répondre à la singularité de l’organisation.
  • Une journée en entreprise pour le programme Base.
  • Deux journées en entreprise pour le programme Avancé.

Méthode et moyens pédagogiques:

Présentiel, échanges pédagogiques avec les pairs, suivi e-tutoriel sur trois mois, support pédagogique.

Bénéfices:

Apprendre à s’adapter à son environnement, faire de son stress la clef de son évolution, de son agilité d’adaptation et du développement de son potentiel.

Maîtriser les outils de compréhension et de dépassement des freins conscients et inconscients que viennent réveiller les difficultés, permet :

  • D’apprendre à prendre du recul afin de mieux s’adapter à son environnement.
  • De développer l’assertivité du dirigeant en écartant les comportements inadéquats.
  • D’agir avec agilité, aisance, et sérénité au quotidien.
  • Développer le potentiel.

Programme:

Cliquer ci-après : Séminaire de formation Less Stress Access®

Accueillir ou participer à un séminaire : contact

Conformément à l’article L6313-1 du code du travail, ce séminaire s’inscrit dans le cadre des actions d’acquisition, d’entretien et de perfectionnement des connaissances. Il relève également des actions de promotion individuelle, des actions de conversion, ainsi que celles d’accompagnement, d’information et de conseil dispensées aux entreprises. Cette prestation est facturée par la société de portage salarial ITG Consultant agréée DATADOCK.